**Scroll helyett Flow: Az AI Hatása a Mindennapjainkra - E-volution - DigitalHungary - Ahol a Két Világ Összefonódik. Az Élet Digitális Dimenziója!** A digitális világ folyamatosan változik, és az AI (mesterséges intelligencia) megjelenése új dimenziókat

A mesterséges intelligencia talán túl korán és túl gyorsan vált a mindennapjaink szerves részévé. A közösségi média világával szoros összefonódásban olyan mélyen hatolt be a napi rutinunkba, hogy a reggeli TikTok-videótól a délutáni dugóban feltűnő óriásplakátig gyakorlatilag mindenhol ott van. Noha rengeteg kényelmet hoz az életünkbe, formálja a gondolkodásmódunkat, figyelmünket és ízlésünket is. Egyre égetőbbé válik a kérdés: vajon valóban jót tesz nekünk ez a technológiai forradalom?

Az L20 podcast legújabb adásában Sipka Bence pszichológus, ember-technológia kapcsolat szakértő, valamint Pál István, a Lounge Group elemzési és fejlesztési vezetője beszélgetnek arról, hogyan alakítja át a mesterséges intelligencia a társadalmat, a hitelességet és a bizalmat.

Ma, aki aktívan jelen van a digitális térben, valószínűleg már szembesült manipulált tartalmakkal vagy mesterséges intelligencia által készített videókkal. Előfordulhat, hogy egy pillanatra elbizonytalanodott, és megkérdőjelezte, amit lát: vajon valódi-e az, ami a szeme előtt bontakozik?

"Nem feltétlenül az AI-generált tartalommal van a probléma, hanem azzal, ahogyan ezek az algoritmusok működnek" - mondja Sipka Bence. A közösségi média algoritmusai ugyanis nem tesznek különbséget a valós és manipulált tartalmak között, miközben az érzelmekre és a figyelemre építenek. Egy-egy ilyen csalódás pedig nemcsak a platformokba, hanem a társadalomba és a környezetünkbe vetett bizalmat is megrendítheti.

„Az emberek bizalma folyamatosan változik. Ma már nem csupán a közvetlen kollégáikban bíznak, akikkel hosszú órákat töltenek el egy közös projekten, hanem egyre inkább olyan technológiákban, mint a ChatGPT” – mondja Pál István.

És ez a változás nem áll meg a társadalmi szinten. A mesterséges intelligencia hat a legbelsőbb működésünkre is: a gondolkodásunkra, az alkotásra, a döntéshozatalra. A kiszervezett feladatok, amelyekre leggyakrabban használjuk, elsőre hasznosnak tűnhetnek, de hosszú távon épp a kreativitást gyengíthetik. A szakértők szerint a legnagyobb problémát a kritikus gondolkodás hiánya jelentheti, ami különösen a fiatal generációkra veszélyes.

Sipka Bence hangsúlyozza, hogy azok a gyerekek, akik most élik meg a gondolkodásuk kibontakozásának időszakát, rendkívül érzékenyek a mesterséges intelligencia és a társadalmi függőségek hatásaira. "Ezek a technológiák képesek eltüntetni azokat a fontos jellemzőket, amelyek alapjaiban formálnák meg az életüket, és hozzájárulnának a későbbi sikerükhöz" - figyelmeztet. Szerinte a kulcs a tudatos és okos használatban rejlik: "A leglényegesebb kérdés az AI alkalmazásakor, hogy valóban igénybe veszed-e a saját erőfeszítéseidet, és hogy ezt a technológiát arra használod-e, hogy kihozd magadból a legjobbat."

A szakértő kiemeli, hogy amikor a kényes, kényelmetlen vagy éppen kreativitást igénylő feladatokat kiszervezzük, nem válunk fejlettebbé. Ha az AI veszi át ezeket a munkákat, és mi belemerülünk a kényelmükbe, könnyen elindulhatunk az elbutulás irányába. Ennek további kockázatai is lehetnek. "A demencia kockázata jelentősen megnő, ha nem végezzük el az agyunk tornáztatását. Ha nem tanulsz új nyelveket, nem oldasz meg rejtvényeket, és nem stimulálod aktívan az agyadat, akkor fennáll a lehetőség, hogy a demencia a jövőben szélesebb körben elterjedt probléma lesz a társadalomban."

Egyfajta tudatos jelenlét és önreflexió azonban nemcsak az AI, hanem a teljes digitális környezet használatában kulcsfontosságú lehet. A közösségi média ugyanis már tíz éve velünk van, de a negatív hatásai csak most mutatkoznak meg látványosan. Függőségek, mentális terhelés, és az állandó összehasonlítás élményének formájában. Az AI pedig ezt az ökoszisztémát erősíti fel, miközben egyre nehezebb különbséget tenni a valós tapasztalat és a digitálisan közvetített élmények között. És bár az etikai, morális kérdések tárháza végtelen, a valódi dilemma mégis az: mit kezdünk magunkkal az AI korában? Egy olyan korban, amikor megrendül a bizalom a családban, a barátokban, a társadalomban - és bármit hajlamosak vagyunk elhinni -, vajon meg tudjuk őrizni a kritikus gondolkodásunkat?